Ez egy olyan egyszerű recept, hogy le sem kéne írnom, szerintem minden gyakorló anyuka azonnal el tudná készíteni a cím és kép alapján. Én csak ritkán eszem rizst, inkább bulgurt vagy kölest főzök és a húsok közül szinte mindig a csirkemellet választom. Ez egy nagyon gyors és finom étel, alapja a…

Talán az egyik legnehezebb dolog, hogy a főételekhez változatos, jóízű, egészséges köretet készítsek. Ez az étel a krumplis tészta kapcsán jutott eszembe, aminek nagyon szeretem az ízét, viszont a főtt tészta-olaj-krumpli kombináció nem nagyon fér bele az új étrendembe. Így változott a tészta…

Talán ezzel a bejegyzéssel kellett volna kezdenem, de csak utólag gondoltam rá, hogy ha valaki megnézi az oldalam, megijedhet, hogy arra buzdítok gyerekeket, fogyókúrázzanak. Tudatosan nem írtam le ezt a szót eddig a blogban, hisz a fogyókúráról nekem két dolog jut az eszembe:  - éhezés,…

Biztosan ti is úgy vagytok vele, könnyű mondani, hogy le kéne fogyni, de nem tudod, mit tegyél, hogy sikerüljön.  Van pár viszonylag egyszerű lépés, amivel már sokat teszel magadért és kezdetnek elég is. A legfontosabb, hogy meg kell szüntetned a cukros dolgok evését, ivását! Le kell szokni a…